第四節(jié)
影城劇院  頂級(jí)規(guī)模
　　湖南第一家湘劇戲園——宜春茶園
　　宜春茶園集茶館與戲園于一體，于清光緒三十四年（公元1908年）開(kāi)業(yè)，沈姓商人建于太平街孚嘉巷。該園仿北京“廣德樓戲園”款式營(yíng)建，與舊式茶園無(wú)異，演出湘劇，是湖南省第一家湘劇戲園，為戲班班主經(jīng)營(yíng)。廳內(nèi)造三面舞臺(tái)，臺(tái)前置茶桌方凳，賣茶而不售戲票，這種邊喝茶邊看戲的娛樂(lè)方式，清末稱之為“視聽(tīng)之娛”。湘劇仁和班、春臺(tái)班在此演出，晚晚座無(wú)虛席。宣統(tǒng)二年（公元1910年）歇業(yè)。
　　湖南最大的文化實(shí)體——湖南大劇院
　　湖南大劇院創(chuàng)建于1998年11月，直屬于湖南省文化廳，是中國(guó)演出市場(chǎng)上一個(gè)重要演出基地，省會(huì)長(zhǎng)沙標(biāo)志性的文化建筑，是集影視、演藝、娛樂(lè)、美食、康體、休閑為一體的省內(nèi)最大的文化實(shí)體。劇院擁有最現(xiàn)代的舞臺(tái)設(shè)施和觀演模式，擁有全省規(guī)模最大、功能最全的超豪華電影廳。18米寬超大銀幕，奧斯卡頒獎(jiǎng)音響，在全國(guó)排名第八位，其他60-300座電影小廳9個(gè)全部采用2K、1.3K數(shù)碼放映。全省第一家數(shù)字電影廳的大廳和中廳引進(jìn)當(dāng)今世界最先進(jìn)的杜比數(shù)碼立體聲5.1聲道電影環(huán)音系統(tǒng)，同時(shí)還擁有一流的中央空調(diào)系統(tǒng)和消防設(shè)施以及高檔自動(dòng)扶梯和高速電梯。
　　東方“紅磨坊”——長(zhǎng)沙歌廳
　　長(zhǎng)沙歌廳文化，在政府主管部門的高度重視和大力扶持之下，十余年的發(fā)展，形成充滿活力的娛樂(lè)產(chǎn)業(yè)門類，名揚(yáng)全國(guó)各地。據(jù)統(tǒng)計(jì)，長(zhǎng)沙大小歌廳、酒吧、演藝吧等娛樂(lè)場(chǎng)所已發(fā)展到數(shù)千家，每天吸引40多萬(wàn)人前往消費(fèi)，每年帶來(lái)的經(jīng)濟(jì)收入達(dá)20多億元，歌廳文化已成為湖南省發(fā)展文化產(chǎn)業(yè)的名片。長(zhǎng)沙歌廳的文化魅力在于最本色的民生百態(tài)、最開(kāi)放的娛樂(lè)胸懷、最生動(dòng)的市井表達(dá)，將湖湘文化、高雅藝術(shù)有機(jī)融入長(zhǎng)沙歌廳文化，追求健康、文明、藝術(shù)，符合不同層次觀眾需求。長(zhǎng)沙歌廳文化從無(wú)到有；從最早在全國(guó)打響“歌廳文化”知名度的琴島歌廳，到異軍突起的田漢大劇場(chǎng)、大中華歌舞劇院、歐陽(yáng)胖胖大歌廳、港島演藝中心、新琴島歌廳；從傳統(tǒng)式歌廳、劇院式歌廳，到集歌廳、劇院、酒吧或KTV于一體的混合式經(jīng)營(yíng)歌廳的發(fā)展，依然延續(xù)著長(zhǎng)沙歌廳的特色，一批深受市民喜愛(ài)的本土笑星大兵、奇志、楊志淳、周衛(wèi)星、何晶晶、王湘平、李清德從長(zhǎng)沙歌廳里走來(lái)，讓您在不知不覺(jué)中享受屬于平民生活的真善美?；鹄崩钡拈L(zhǎng)沙歌廳文化以其獨(dú)特誘人的魅力占據(jù)著千千萬(wàn)萬(wàn)長(zhǎng)沙市民的夜文化生活空間，同時(shí)也吸引四方賓客的腳步和目光。長(zhǎng)沙歌廳“天天有演出”的神話，被南來(lái)北往的客人稱這為東方的“紅磨坊”。長(zhǎng)沙歌廳文化正以其獨(dú)特的魅力，走向大江南北。
　　全國(guó)文化產(chǎn)業(yè)示范基地——田漢大劇院
　　田漢大劇院是一座以專業(yè)演出為主的現(xiàn)代化劇院，是湖南省一流的高雅藝術(shù)殿堂，是全國(guó)文化產(chǎn)業(yè)示范基地。田漢大劇院，有1206個(gè)座位，擁有國(guó)內(nèi)一流的16米旋轉(zhuǎn)舞臺(tái)，全數(shù)字化控制的印象燈光設(shè)備，世界頂級(jí)的伯恩斯坦鋼琴。為了保障藝術(shù)精品的完美展示，田漢大劇院特請(qǐng)清華大學(xué)建聲學(xué)教授按高標(biāo)準(zhǔn)專業(yè)演出劇院的要求進(jìn)行建聲設(shè)計(jì)。音樂(lè)廳采用全自然聲設(shè)計(jì)，有835個(gè)座位，廳堂裝修格調(diào)清新、典雅，擁有德國(guó)九尺斯坦威鋼琴，是舉行交響樂(lè)及室內(nèi)樂(lè)演出和獨(dú)唱、獨(dú)奏、重奏的專業(yè)性音樂(lè)廳。
　　湖南歌廳文化的旗幟——大中華歌舞劇院
　　湖南省大中華歌舞劇院，是經(jīng)省文化廳備案的湖南私企500強(qiáng)之一。該劇院是湖南省唯一擁有自己的藝術(shù)團(tuán)的歌舞劇院，其舞蹈演員是第五屆金鷹藝術(shù)節(jié)指定班底。該團(tuán)由舞蹈隊(duì)、歌隊(duì)、民樂(lè)隊(duì)、舞臺(tái)美術(shù)隊(duì)、曲藝隊(duì)組成，有京劇、雜技、民族舞劇、歌舞、民樂(lè)、芭蕾、話劇、相聲、曲藝各種地方戲曲等各種表演節(jié)目。該劇院將前衛(wèi)、典雅、現(xiàn)代、傳統(tǒng)、奔放與含蓄融為一體，始終引領(lǐng)著湖南的歌廳文化，成為湖南歌廳文化的一面旗幟。
　　湖南最早的娛樂(lè)航母——長(zhǎng)沙港島演藝中心
　　長(zhǎng)沙港島演藝中心位于長(zhǎng)沙市人民路，由湖南慶生文化娛樂(lè)管理有限公司接管并斥資數(shù)千萬(wàn)元以大規(guī)模、高規(guī)格、高品位的全新理念搶灘長(zhǎng)沙娛樂(lè)市場(chǎng)，開(kāi)發(fā)出全新港島演藝中心節(jié)目?jī)?nèi)容，將劇院、歌廳、酒吧文化融合，集欣賞、娛樂(lè)、休閑一體化的娛樂(lè)航母。其整體設(shè)計(jì)來(lái)自維也納金色大廳，雍容華貴，雕塑精美，金碧輝煌，總面積3800平方米。三層看臺(tái)，可容納2000名觀眾同時(shí)欣賞舞臺(tái)精彩節(jié)目。它配有升降拳擊臺(tái)，水上芭蕾泳池，小提琴式伸縮舞臺(tái)，湖南唯一頂級(jí)設(shè)備英國(guó)特寶森音響，26臺(tái)等離子顯示屏現(xiàn)場(chǎng)同時(shí)直播，絕對(duì)讓您大開(kāi)眼界，嘖口稱奇，難忘“港島之夜”。
　　湖南第一家國(guó)營(yíng)電影院——銀宮影劇院
　　銀宮影劇院（原新華電影院）是我國(guó)僅有的具備七十多年院史的老字號(hào)電影院之一。1951年省文化局收購(gòu)，改為長(zhǎng)沙市文化界第一家國(guó)營(yíng)電影院。二十世紀(jì)八十年代末由中國(guó)電影公司聲學(xué)專家重新設(shè)計(jì)改造，原為湖南省唯一能放映70毫米電影（含35毫米）的電影院。電影廳坡度高，銀幕大（寬18米，高9米），觀感舒服，高靠軟座，中央空調(diào)，數(shù)碼立體聲音響，是湖南省視聽(tīng)效果最佳的專業(yè)電影院。銀宮電影院曾在長(zhǎng)沙首映第一部國(guó)產(chǎn)彩色電影《大路》（30年代電影）《出水芙蓉》，轟動(dòng)全城，使長(zhǎng)沙人第一次看到了彩色電影。
　　湖南第一個(gè)擁有“3D巨幕”的影廳——長(zhǎng)沙萬(wàn)達(dá)國(guó)際影城
　　長(zhǎng)沙萬(wàn)達(dá)國(guó)際影城是由大連萬(wàn)達(dá)集團(tuán)投資建造的五星級(jí)高檔多廳影院，位于長(zhǎng)沙黃興路步行街萬(wàn)達(dá)商業(yè)廣場(chǎng)，是湖南第一個(gè)擁有“IMAX - 3D巨幕”的影院。巨幕電影的面積是普通銀幕的三倍，是目前世界上最好的影像系統(tǒng)。該技術(shù)采用了世界上最大的膠片格式（比普通膠片高10倍），通過(guò)2卷單獨(dú)的膠片同時(shí)進(jìn)行圖像捕捉和放映，使畫面清晰度大大提高，“IMAX”在國(guó)外因此被譽(yù)為“電影的終極體驗(yàn)”。影城共有9個(gè)電影廳，無(wú)論影廳數(shù)還是座位數(shù)都是長(zhǎng)沙最多的，可容納2200名觀眾同時(shí)觀影。影廳全部采用國(guó)際最先進(jìn)的數(shù)碼視聽(tīng)設(shè)備，如意大利放映系統(tǒng)、美國(guó)osc功放系統(tǒng)、德國(guó)施耐德高端鏡頭以及英國(guó)進(jìn)口超視野巨幅銀幕等。
　　湖南第一電影超市——橫店瀟湘王府井影城
　　橫店瀟湘王府井影城是橫店集團(tuán)自主投資、按五星級(jí)影城標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)建造的豪華多廳電影院。影城于2005年2月正式開(kāi)業(yè)。占地6230平方米，擁有10個(gè)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)影廳，共1600座，每10分鐘就可以上映一部電影，被譽(yù)為“湖南省第一電影超市”。影城采用國(guó)際流行的人性化設(shè)計(jì)，座椅高檔、可調(diào)節(jié)，每排間隔達(dá)到了1.2米，高度起坡達(dá)到了30厘米，兩座位間寬距達(dá)到了56厘米，超大的間距保證了每位觀眾最為完美的觀影視角。影城在湖南首次設(shè)置了滿足高端觀眾的貴賓廳，且專門配置一個(gè)貴賓休息廳，貴賓觀影廳內(nèi)設(shè)高檔可調(diào)節(jié)躺臥的座椅，在湖南影院中第一次讓觀眾體驗(yàn)了“躺著看大片”的新感覺(jué)。
　　湖南第一個(gè)“五星級(jí)”電影院——株洲千金文化廣場(chǎng)電影城
　　千金電影城采用“高起坡、低視點(diǎn)、寬排距、大銀幕”國(guó)際流行新模式。共擁有七個(gè)電影廳，可容納855位觀眾坐席，可同時(shí)放映寬銀幕、遮幅幕、普通幕等多制式數(shù)字立體聲電影、3D立體電影、高清晰數(shù)字電影。放映設(shè)備精良：采用杜比公司認(rèn)證的雙紅光放映機(jī)、德國(guó)原裝鏡頭，杜比CP650解碼器、皇冠功放、JBL音響、SR/D、DTS全制式數(shù)字立體聲系統(tǒng)。配套設(shè)施齊全：雙向扶梯直達(dá)、上下快捷方便，大堂寬敞高雅、裝飾新潮，廳內(nèi)座位豪華舒適，超短候場(chǎng)時(shí)間，中央空調(diào)，冬暖夏涼。電影品種多樣，影城的大片都將實(shí)現(xiàn)與全國(guó)同步上映，是湖南省的第一個(gè)“五星級(jí)”電影院。
　　湖南規(guī)模最大的職工文化活動(dòng)中心——長(zhǎng)沙市工人文化宮
　　長(zhǎng)沙市工人文化宮于1989年1月建成，位于東塘廣場(chǎng)西南側(cè)，占地面積40000多平方米，其中建筑面積25000平方米，是一座集文化、娛樂(lè)、學(xué)習(xí)、游覽于一體的多功能的職工文化活動(dòng)中心，規(guī)模為全省第一。有文化、科技、教育圖書樓、工人體育館、培訓(xùn)中心，服務(wù)樓、游泳館、球場(chǎng)、游樂(lè)場(chǎng)、人工湖等，娛樂(lè)設(shè)施主要有舞廳、滾軸溜冰場(chǎng)，排練廳、健身廳、咖啡館等，是全省最具影響力的一座集學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、休閑于一體的現(xiàn)代化大型職工文體活動(dòng)中心，也是湖南省第一家“全國(guó)示范工人文化宮”。

之最關(guān)聯(lián)
　　湖南省體育場(chǎng)館概況
　　據(jù)民國(guó)56年(1947)《湖南年鑒》“教育概況”統(tǒng)計(jì)，湖南省僅有省屬公共體育場(chǎng)1個(gè)（即又一村體育場(chǎng)），縣屬公共運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地61個(gè)。當(dāng)時(shí)全省設(shè)77個(gè)縣，有16個(gè)縣無(wú)公共體育場(chǎng)地?？h屬運(yùn)動(dòng)場(chǎng)多系因陋就簡(jiǎn)地利用縣城的文廟坪、武廟坪、校場(chǎng)坪和老衙坪舊址，平整后置以籃球架、排球柱、單雙杠等設(shè)備即成。
　　中華人民共和國(guó)成立后，湖南省各地在進(jìn)行經(jīng)濟(jì)建設(shè)的同時(shí)，陸續(xù)建設(shè)了一批體育場(chǎng)地。到1989年底，全省有各種類型的體育場(chǎng)地共計(jì)26827個(gè)（未含駐省部隊(duì)和鐵路系統(tǒng)），其中體育場(chǎng)20座，體育館58座。這些體育場(chǎng)地的建設(shè)大體分三個(gè)階段：50年代后期60年代前期為第一階段，70年代為第二階段，80年代為第三階段。據(jù)對(duì)體育場(chǎng)、體育館、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、小運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、燈光球場(chǎng)和游泳池等6種場(chǎng)地的統(tǒng)計(jì)，第一階段修建的占13%，第二階段修建的占34.8%，第三階段修建的占52.2%。
　　改革開(kāi)放后，湖南體育場(chǎng)地的建設(shè)進(jìn)入了新的發(fā)展時(shí)期，其特點(diǎn)是：發(fā)展速度較快，技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)較高。全省幾種主要體育場(chǎng)地有半數(shù)以上是1980-1989年修建的。體育場(chǎng)建了17座，占總數(shù)的85%；體育館建了25座，占總數(shù)的66%；游泳池建了77個(gè)，占總數(shù)的69%;運(yùn)動(dòng)場(chǎng)建了50個(gè)，占總數(shù)53%。80年代，湖南省為適應(yīng)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員集訓(xùn)的需要，還興建了長(zhǎng)沙樹(shù)木嶺訓(xùn)練基地、岳陽(yáng)水上運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練基地，擴(kuò)建了郴州體育訓(xùn)練基地。
　　但從體育事業(yè)發(fā)展的需要來(lái)看，湖南的體育場(chǎng)地還是量少質(zhì)次。全省1989年的26827個(gè)場(chǎng)地中，簡(jiǎn)易籃排球場(chǎng)有24627個(gè)，占91.8%，而列入全國(guó)國(guó)民經(jīng)濟(jì)計(jì)劃指標(biāo)的“二場(chǎng)、一池、一房”（即運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、有固定看臺(tái)的燈光球場(chǎng)、游泳池、訓(xùn)練房）標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地只有976個(gè)，僅占場(chǎng)地總數(shù)的3.6%。按照國(guó)務(wù)院[1983年]167號(hào)文件關(guān)于“第六個(gè)五年計(jì)劃”期間爭(zhēng)取10%的縣有“兩場(chǎng)、一池、一房”的規(guī)定，湖南到1989年底只有8個(gè)縣達(dá)到這個(gè)要求，僅占全省縣市總數(shù)（124個(gè)）的6%。學(xué)校的體育場(chǎng)地尤為不足，特別是小學(xué)的體育場(chǎng)地奇缺。1988年，全省有小學(xué)49742所，只有小運(yùn)動(dòng)場(chǎng)139個(gè)，籃球場(chǎng)8579個(gè)，平均357所小學(xué)才有1個(gè)小運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，5.8所小學(xué)才有1個(gè)籃球場(chǎng)。
　　湖南綻放武術(shù)花
　　新中國(guó)建立后，國(guó)家將民間流傳的武術(shù)作為體育項(xiàng)目予以推廣，去其糟粕，取其精華，使武術(shù)得到不斷發(fā)展。1950年，“長(zhǎng)沙市大眾國(guó)術(shù)社”成立，成為武術(shù)的業(yè)務(wù)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)。1952年，長(zhǎng)沙市成立業(yè)余武術(shù)運(yùn)動(dòng)委員會(huì)，由向愷然負(fù)責(zé)。1958年9月，湖南省體委在全省各地選調(diào)一批優(yōu)秀民間武術(shù)骨干，經(jīng)過(guò)集中訓(xùn)練，組成了湖南省武術(shù)代表隊(duì)，并于1959年9月13日至10月3日參加了在北京舉行的第一屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)的武術(shù)表演。到1979年，省武術(shù)隊(duì)有運(yùn)動(dòng)員31人，這年9月在第四屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)上，湖南武術(shù)隊(duì)獲得女子雙人對(duì)練第4名，女子傳統(tǒng)器械第6名的好成績(jī)。1985年全國(guó)武術(shù)比賽中，湖南武術(shù)隊(duì)獲女子雙人對(duì)練亞軍。1985年全國(guó)武術(shù)比賽中，女子雙人對(duì)練榮獲冠軍，湖南武術(shù)隊(duì)還獲得男子棍術(shù)第六名，男子太極拳第五名和集體項(xiàng)目第三名。1988年，全國(guó)武術(shù)錦標(biāo)賽在長(zhǎng)沙舉行，湖南隊(duì)獲男子團(tuán)體第四名，集體項(xiàng)目第二名。湖南武術(shù)隊(duì)男女運(yùn)動(dòng)員及民間拳師，多次出訪，先后到越南、伊拉克、北也門、敘利亞、比利時(shí)、盧森堡、法國(guó)、意大利、新加坡、美國(guó)以及南太平洋諸國(guó)表演，受到歡迎。
　　在湖南各地，民間武術(shù)迅速發(fā)展。湖南省體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)提出：  “農(nóng)村體育以武術(shù)為重點(diǎn)”，鼓勵(lì)和支持發(fā)展武術(shù)館和私人拳社?，F(xiàn)在，全省大部分縣市成立了武術(shù)協(xié)會(huì)，初具規(guī)模的武術(shù)館有100多家，季節(jié)性教拳的拳社有數(shù)百家，全省有上千名拳師在各地從事武術(shù)傳播活動(dòng)。全省各級(jí)體委及時(shí)對(duì)拳師進(jìn)行技術(shù)考核，并根據(jù)他們的技術(shù)水平分別授予一級(jí)拳師、二級(jí)拳師、三級(jí)拳師稱號(hào)。每年舉辦一次武術(shù)散手比賽，已辦了五屆，第一屆只有7個(gè)隊(duì)參加，1990年的第五屆有23個(gè)隊(duì)參加。
　　政府對(duì)發(fā)展武術(shù)運(yùn)動(dòng)有成績(jī)的單位，及時(shí)予以表彰。1984年10月，湖南省人民政府授予東安縣和新化縣“武術(shù)之鄉(xiāng)”稱號(hào)，這兩個(gè)縣后來(lái)又獲得“全國(guó)武術(shù)之鄉(xiāng)”稱號(hào)。
　　湖南省體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)加強(qiáng)對(duì)武術(shù)的理論研究，成立了武術(shù)學(xué)會(huì)。在對(duì)全省武術(shù)活動(dòng)進(jìn)行大規(guī)模的調(diào)查、挖掘、整理的基礎(chǔ)上，出版了《湖南武術(shù)史》、《湖南武術(shù)拳械錄》、《湖南武術(shù)人名錄》。多次召開(kāi)全省武術(shù)論文報(bào)告會(huì)，編輯武術(shù)論文集，一批武術(shù)專籍相繼出版，劉杞榮的《太空子午棍》、譚周文的《螺旋拳》、陳益球的《梅山武功》、萬(wàn)天石的《武林傳奇》等，深受大家歡迎。
　　八拳功法及源流
　　三步八拳、互為表里、相輔相成，以拳為主打上中下三路。
　　八拳為母，練右邊，勁剛而形方，匾身下勢(shì)、搶身、疾進(jìn)有力連續(xù)攻擊，一氣呵成。八拳有兩種：起勢(shì)出虎爪稱虎爪八拳，出炮拳稱平頭八拳。套路大同小異，同出一源。
　　三步為子，練左邊，勁柔而形圓，側(cè)身下步、前手揮圓搶勢(shì)、后手埋伏進(jìn)攻，動(dòng)作結(jié)構(gòu)嚴(yán)密緊湊。三步亦有兩種：一種三步跳、回頭跳三步為鷹象，另一種回頭不跳為鶴象。
　　此拳強(qiáng)調(diào)“硬中有軟不破、快而能穩(wěn)不破”（王潤(rùn)生語(yǔ)），而去繁從簡(jiǎn)，短少精悍、快速果斷為典型的純攻擊型拳種。
　　戰(zhàn)術(shù)打法上取“以直破橫，以橫破直，不招不架”，出同邊手足，講究步法、轉(zhuǎn)換靈活、發(fā)動(dòng)整體，剛?cè)嵯酀?jì)。
　　起式收式也別具一格：起式以毫不客氣、極干脆的出手，收式卻以拱手結(jié)束，以示禮貌，給人信心十足，必勝無(wú)疑的感覺(jué)。整個(gè)套路有古樸蠻拙、蒼勁有力，架大勢(shì)野、兇猛強(qiáng)悍、疾進(jìn)奔放，子母循環(huán)、變化無(wú)窮的風(fēng)格和特點(diǎn)。
　　套路中原無(wú)腿法，講究近身粘貼而打，故從套路式中演變而來(lái)的方法極多，單練的手法（配步法）有單鞭手、雙鞭手、父子手、大車輪、小車輪、攪手、餓鷹撲食、雄鷹展翅、大神拳、小神拳、連三柱、掃肘手、提攔手、攤手等。三十六手進(jìn)而變成一百單八手?？芍^內(nèi)容豐富、變化繁多。套路中雖無(wú)腿法，但散手中也用極矮的腿法，同時(shí)也利用進(jìn)、退、換、奪、轉(zhuǎn)，奪步之機(jī)用跪、壓、鉤、攔、絆、踩等法與手法相配而成跌法，成為多路極短的散手拳打。其中有著名的沾衣跌、三步凌、五步凌等使用價(jià)值很高的成套動(dòng)作（凌為土語(yǔ)，指對(duì)方如踩滑冰，三、五步之內(nèi)對(duì)方必應(yīng)手而倒）。
　　學(xué)此拳時(shí)，先練功勁，再練步法，最后才練拳，故功力雄厚，使人血?dú)夥絼偂⒘Υ鬅o(wú)窮、好鳴不平。但也由于此拳過(guò)于兇猛狠毒，而被歷代拳家嚴(yán)守秘密，視為“絕門”功夫，從不肯輕易傳人，練時(shí)不為外人窺見(jiàn)為約。故流傳時(shí)很不全面，有的只知八拳，有的只知三步，有的不知基本功勁，有可能是慎重起見(jiàn)以免是非。
　　胡眉將此拳帶入湖南，頗似武松故事。胡曾為上海水口頭目，因傷人命充軍至長(zhǎng)沙，牢頭李道生羨其技藝，敬為長(zhǎng)輩，后保釋胡住其長(zhǎng)沙縣竹山之口家中。胡亦感其誠(chéng)，朝夕授之?dāng)?shù)年而去。
　　其源流有兩種傳說(shuō)：一為蛇鶴相斗而悟其道，一為伐木居深山老林，得白猿傳授，故有人稱八拳為母式猴拳。
　　傳授此拳和棍術(shù)的龔壽泉老人（已故）說(shuō)此拳無(wú)拳譜，靠言傳身教。龔老師從學(xué)杜榮階、王美成和王潤(rùn)生，功夫極深，為人謙和厚道，不善辭令，珍持自重。
　　馬王堆氣功
　　馬王堆氣功為桃源人僮俊杰創(chuàng)編。其功理源于1973年在長(zhǎng)沙馬王堆漢墓出土的《導(dǎo)引圖》及古今導(dǎo)引、吐納之術(shù)，具有較好的醫(yī)療作用。
　　馬王堆氣功有22種功法。主要的有鎮(zhèn)靜止痛、安神催眠的“催眠功”，增智生慧的“健身功”，補(bǔ)氣健腦、健美體型的“健美減肥功”，以及“采氣扶正功”、“去濁存清功”、“飲泉食棗功”、“茁壯成長(zhǎng)功”、“降壓功”、“提神醒腦功”、“凝神定意功”、“霹雷功”、“舒心平喘功”、“舒經(jīng)活絡(luò)功”、“壯腰固腎功”、“運(yùn)氣吐納功”、“簡(jiǎn)易導(dǎo)引功”、“調(diào)經(jīng)止痛功’等。
　　馬王堆氣功的主要特點(diǎn)是簡(jiǎn)便易學(xué)，有導(dǎo)引詞，并伴以古樸音樂(lè)，見(jiàn)效快，不易出偏差。該功特別強(qiáng)調(diào)大腦序列的調(diào)節(jié)，注重意念導(dǎo)引，講究意、氣、形相結(jié)合，做到以意領(lǐng)氣，以形取意，以意象形，意自形生。
　　馬王堆氣功的“催眠功”，通過(guò)1700多場(chǎng)表演，當(dāng)場(chǎng)收到催眠效果。1987年僮俊杰在深圳舉行的兩次國(guó)際氣功交流會(huì)上，“催眠功”顯示了群體催眠效果，引起海內(nèi)外氣功界的關(guān)注。“催眠功”有六步功法：練功前排盡二便，不打鬧嬉戲，不吸煙飲酒，不喝濃茶，輕松愉快，心靜如水。第一步天衣無(wú)縫，第二步折陰還陽(yáng)，第三步太極周天，第四步直透中宮，第五步醒酗灌頂，第六步元神歸竅。催眠功的歌訣是：“夜閑人靜萬(wàn)念消，松恬圓遠(yuǎn)任風(fēng)飄；意守泥丸封七竅，怡然自得飛九霄。”催眠功既可用于自身催眠，又可為他人催眠，長(zhǎng)期堅(jiān)持可祛病健身，鎮(zhèn)靜、止痛、抗衰老。
　　武術(shù)名流劉樹(shù)群
　　劉樹(shù)群，1967年12月生，法號(hào)釋延峰，系嵩山少林寺第34代弟子，筆名隨緣居士，湖南雙峰人，中共黨員。國(guó)家一級(jí)散打裁判、一級(jí)武師、國(guó)際氣功研究會(huì)會(huì)員、職業(yè)藝術(shù)品拍賣師、高級(jí)編緝、記者。
　　曾任“中國(guó)少林寺雙峰精武館”館長(zhǎng)兼“少林影視特技隊(duì)”總教練，多家武術(shù)院校的客座教授，現(xiàn)任《湖南日?qǐng)?bào)新聞天地》主任記者兼《新聞天地網(wǎng)》藝術(shù)總監(jiān)，《華夏藝苑》主編，“中國(guó)當(dāng)代藝術(shù)協(xié)會(huì)”終身名譽(yù)主席，“香港書畫院”理事，“全國(guó)書畫觀察員”。他8歲習(xí)武，師從少林寺云海、永漢大師，擅長(zhǎng)少林拳械、散打技擊，多次獲得全國(guó)散打冠軍，后求學(xué)于“清華大學(xué)美術(shù)學(xué)院”，研修“文化藝術(shù)品經(jīng)營(yíng)與管理”，是一位勤奮好學(xué)、文武兼修的愛(ài)心武林人士。
　　出版的論文及著作有《少林武術(shù)發(fā)展史》、《少林鐵頭蛤蟆功》，合作出版了《中華武術(shù)精英譜》、《當(dāng)代名人風(fēng)采》、《公務(wù)員面試手冊(cè)》等，有三百余篇報(bào)道發(fā)表于權(quán)威報(bào)刊、網(wǎng)站，現(xiàn)正準(zhǔn)備出版《愛(ài)心呼喚》詩(shī)文集與《當(dāng)代藝術(shù)品投資與收藏》。其中有兩篇論文獲國(guó)際金獎(jiǎng)，先后獲“社會(huì)綜治見(jiàn)義勇為先進(jìn)個(gè)人”、“少林十佳拳師”、“中華武術(shù)精英”、“愛(ài)心武術(shù)家”、“優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”、“全國(guó)杰出人才”等稱號(hào)及武術(shù)貢獻(xiàn)獎(jiǎng)。在北京人民大會(huì)堂獲國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人接見(jiàn)，中國(guó)武協(xié)主席張山為其題詞“弘揚(yáng)武術(shù)、培養(yǎng)精英”，“武林怪杰指書大師”唐世友為其題詞“腹有華章真俊逸，人到無(wú)求品自高”。《真功夫》雜志社發(fā)了專題報(bào)道“少林獨(dú)秀又一枝”，傳略已入編《中國(guó)當(dāng)代武術(shù)家辭典》、《中華武術(shù)精英譜》，《世界優(yōu)秀人才庫(kù)》、《中國(guó)名人風(fēng)采》等辭書。
　　晏西征的《歷屆奧運(yùn)中國(guó)金牌頌》
　　一位既是武術(shù)家，又是詩(shī)人的湘中漢子，懷著對(duì)奧運(yùn)精神的無(wú)比崇敬，對(duì)奧運(yùn)冠軍的由衷敬佩，用3年多的時(shí)間制成了一本高2米、寬1.4米，內(nèi)有25折100個(gè)版面，長(zhǎng)達(dá)78米、重達(dá)300公斤的《歷屆奧運(yùn)中國(guó)金牌頌》巨型書畫大冊(cè)頁(yè)，創(chuàng)下了一項(xiàng)“奧運(yùn)紀(jì)錄”，該冊(cè)頁(yè)于2008年4月下旬開(kāi)始在全國(guó)一些城市巡展。
　　他，就是晏西征，一位蜚聲國(guó)內(nèi)武壇的著名武術(shù)家，一位曾被國(guó)學(xué)大師文懷沙稱贊為“文人沒(méi)有他的氣魄，武者沒(méi)有他的文采，并世所鮮見(jiàn)之人才”的當(dāng)代文武奇才。
　　在為2004年雅典奧運(yùn)會(huì)第一枚金牌得主杜麗創(chuàng)作了一首奧運(yùn)冠軍贊美詩(shī)后，晏西征一發(fā)而不可收，為雅典奧運(yùn)會(huì)上中國(guó)另931名奧運(yùn)冠軍都寫了贊美詩(shī)。之后，他又潛心為洛杉磯、漢城、巴塞羅那、亞特蘭大、悉尼以及冬季奧運(yùn)會(huì)的中國(guó)所有奧運(yùn)冠軍創(chuàng)作了一首贊美詩(shī)?？傆?jì)115首文辭清麗、意境高雅的贊美詩(shī)，構(gòu)成了《歷屆奧運(yùn)中國(guó)金牌頌》組詩(shī)，堪稱中國(guó)第一部奧運(yùn)冠軍謳歌史。
　　晏西征的奧運(yùn)情結(jié)由來(lái)已久。他認(rèn)為，奧林匹克文化內(nèi)涵豐富，武術(shù)和其他體育項(xiàng)目都是通過(guò)身體、技能的競(jìng)技來(lái)一分高下，都必須依靠強(qiáng)烈的好勝心來(lái)維持、來(lái)推動(dòng)，而且武術(shù)也融入了中國(guó)傳統(tǒng)文化的精髓，兩者可以完美結(jié)合。晏西征同時(shí)認(rèn)為，體育對(duì)世界和平的貢獻(xiàn)，不亞于體育對(duì)人類健康的作用。為了表達(dá)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)之積極組織者、參與者和支持者的敬意，晏西征一直在努力完成為中國(guó)奧運(yùn)冠軍樹(shù)碑立傳的夢(mèng)想。并一直耕耘武壇、培養(yǎng)武術(shù)人才，還多次出國(guó)推廣中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)，為武術(shù)早日進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。
　　在完成了對(duì)中國(guó)奧運(yùn)冠軍贊美詩(shī)的創(chuàng)作之后，晏西征開(kāi)始遍訪全國(guó)各地文化名人，得到了上百位書畫名家的支持。他們用書法、國(guó)畫作品賦予奧運(yùn)冠軍贊美詩(shī)美麗而厚重的表現(xiàn)形式，使贊美詩(shī)融詩(shī)、書、畫、印于一體，融合了中國(guó)傳統(tǒng)文化的精華。之后，晏西征又想出了一個(gè)偉大的創(chuàng)舉：把奧運(yùn)冠軍贊美詩(shī)書畫作品制作成一個(gè)巨大的冊(cè)頁(yè)，并將在全國(guó)一些城市巡展，推動(dòng)奧林匹克文化和中國(guó)傳統(tǒng)文化在中華大地的傳播。
　　晏西征認(rèn)為“奧運(yùn)紀(jì)錄”沒(méi)有止境，他現(xiàn)在還有一個(gè)夢(mèng)想，就是爭(zhēng)取在一個(gè)適合的地方建一個(gè)奧運(yùn)冠軍碑廊，每一塊碑上都刻上奧運(yùn)冠軍的簡(jiǎn)介和贊美詩(shī)。在2008年北京奧運(yùn)會(huì)后，他向全國(guó)公開(kāi)征集奧運(yùn)冠軍贊美詩(shī)，為北京奧運(yùn)會(huì)及以后獲得奧運(yùn)冠軍的中國(guó)健兒征詩(shī)，并不斷補(bǔ)充到奧運(yùn)冠軍碑廊里面來(lái)，且永久的持續(xù)下去。
　　湖南歌廳文化
　　湖南的歌廳文化，從1988年長(zhǎng)沙的第一家歌廳——“航空歌廳”成立算起，已走過(guò)了15年的風(fēng)雨征程。15年來(lái)，由當(dāng)初的一哄而起，遍地開(kāi)花，到上世紀(jì)90年代中期的一度沉寂，幾年低迷，再到1999年以“紅太陽(yáng)演藝中心”異軍突起的混業(yè)經(jīng)營(yíng)，如今，正步入一條較為理性的發(fā)展道路。其影響遍及全省各主要城市，并正向省外輻射，成為湖南文化娛樂(lè)產(chǎn)業(yè)的一個(gè)品牌。今日的湖南歌廳文化，在引導(dǎo)大眾的精神消費(fèi)、改善和提高他們的生活質(zhì)量，滿足大眾健康向上的娛樂(lè)需求，抵制娛樂(lè)業(yè)中的“低俗化”、“西化”傾向，弘揚(yáng)民族藝術(shù)，建設(shè)先進(jìn)文化，促進(jìn)社會(huì)主義精神文明建設(shè)等方面，確實(shí)起到了積極的、無(wú)可替代的作用。同時(shí)，經(jīng)過(guò)10多年的艱難探索、刻意經(jīng)營(yíng)，已逐漸形成了自己獨(dú)有的特色，在走產(chǎn)業(yè)化之路，努力探索與文化事業(yè)協(xié)調(diào)發(fā)展，促進(jìn)社會(huì)全面進(jìn)步方面，也邁出了引人注目的一步。
　　1988年，當(dāng)湖南的第一家歌廳——“航空歌廳”誕生在長(zhǎng)沙市的航空賓館時(shí)，石破天驚，萬(wàn)眾矚目。很短時(shí)間內(nèi)，遍布全省東西南北、大大小小裝飾或豪華或簡(jiǎn)陋的各類歌廳橫空出世，多達(dá)數(shù)十家。由于競(jìng)爭(zhēng)的日趨激烈，部分歌廳為了迎合部分觀眾的低級(jí)趣味，“葷”段子、黃段子等一類惡俗一度風(fēng)行，由之引發(fā)了社會(huì)普遍不滿，也引起了管理部門的高度重視。隨后，一系列強(qiáng)化管理的措施推上前臺(tái)，歌廳熱度隨之亦開(kāi)始驟降。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的相對(duì)沉寂，一些聰明的經(jīng)營(yíng)者終于在管理部門與廣大觀眾之間找到了較佳的契合點(diǎn)。這一時(shí)間長(zhǎng)沙的“琴島歌廳”另辟蹊徑，規(guī)范經(jīng)營(yíng)、追求特色，逐漸形成了以它為代表的歌廳發(fā)展模式，省會(huì)幾家骨干歌廳生意日益紅火，湖南歌廳步入了發(fā)展的第二個(gè)階段。上世紀(jì)90年代的很長(zhǎng)一段時(shí)間，在眾多歌廳勉力支撐，茫然無(wú)措的時(shí)候，以長(zhǎng)沙“琴島歌廳”為代表的經(jīng)營(yíng)模式，成為這一時(shí)期湖南歌廳的一大亮點(diǎn)。1999年，香港中華集團(tuán)與湖南省合資的“紅太陽(yáng)娛樂(lè)有限公司”搶灘長(zhǎng)沙娛樂(lè)業(yè)，在經(jīng)過(guò)深入考察、反復(fù)論證之后，斥巨資盤下閑置的原湖南體育館場(chǎng)地，將之改造成舞臺(tái)功能齊全、坐席豪華舒適、可容納1000多人的大型娛樂(lè)場(chǎng)所——紅太陽(yáng)娛樂(lè)中心，淡化主持人，強(qiáng)化新奇、時(shí)尚的歌舞表演，間以大量民族民間的絕技絕藝，加上觀眾青睞的相聲、小品，變單一的歌廳經(jīng)營(yíng)為舞臺(tái)演出的混業(yè)經(jīng)營(yíng)。這樣一來(lái)，使省會(huì)娛樂(lè)參與者眼睛一亮，趨之若鶩，一下子成了省會(huì)長(zhǎng)沙娛樂(lè)界的巨無(wú)霸，每天觀者如潮、一票難求。“紅太陽(yáng)娛樂(lè)有限公司”的獨(dú)步先行，引爆了長(zhǎng)沙歌廳的重組與新生。一時(shí)間，琴島、大中華、JJ等歌廳群起效仿，混業(yè)經(jīng)營(yíng)在長(zhǎng)沙乃至全省歌廳成了執(zhí)牛耳的經(jīng)營(yíng)模式，一直延續(xù)至今。
　　長(zhǎng)沙歌廳逐步走上了正軌。老牌的“琴島”、“大中華”、“JJ”、“華天”、“通程”、“神龍”、“佳城”，后生的“紅太陽(yáng)演藝中心”、“大中華歌舞大劇院”，特別是名聲大噪的“田漢大劇場(chǎng)”，各顯神通，流光溢彩，形成了省會(huì)文化娛樂(lè)產(chǎn)業(yè)的一支勁旅。其中最為火爆的是田漢大劇場(chǎng)、琴島歌廳、紅太陽(yáng)演藝中心、大中華歌廳、大中華歌舞大劇院。這些場(chǎng)所一般每晚9：15開(kāi)演，每每8：50左右就座無(wú)虛席，遇上情人節(jié)、復(fù)活節(jié)、感恩節(jié)、圣誕節(jié)這類年輕人視為時(shí)尚的西方節(jié)日，還有民族傳統(tǒng)中的元宵節(jié)、中秋節(jié)、端午節(jié)，常常是“洛陽(yáng)紙貴”，一票難求。
　　湖南省湘劇院
　　湖南省湘劇院成立于1949年10月。建院以來(lái)，劇院上演了一大批優(yōu)秀劇目，如《琵琶上路》、《五臺(tái)會(huì)兄》參加第一屆全國(guó)戲曲觀摩演出時(shí)，徐紹清、彭俐儂、楊福鵬和羅元德分別榮獲一、二、三等演員獎(jiǎng)和榮譽(yù)獎(jiǎng)；《百花公主》、《李白戲權(quán)貴》巡回演出于京、滬、寧、漢、豫，使湘劇影響不斷擴(kuò)大；1986年，劇院前往香港參加首屆中國(guó)地方戲曲展演出，所帶《拜月記》、《生死牌》等劇目受到香港各界人士的高度評(píng)價(jià)和贊揚(yáng)；1987年，創(chuàng)作劇目《山鬼》和《鳳簫怨》在湖南省首屆“洞庭之秋”藝術(shù)節(jié)上分別獲獎(jiǎng)；1988年，劇院攜《山鬼》、《鳳簫怨》、《斷橋》、《贈(zèng)劍》等戲晉京演出，湘劇藝術(shù)家左大玢獲中國(guó)戲劇第六屆梅花獎(jiǎng)，《山鬼>獲中國(guó)首屆戲劇節(jié)優(yōu)秀演出獎(jiǎng)；1990年湘劇傳統(tǒng)名劇《琵琶記》改編本以及《潘葛思妻》、《何乙保寫狀》、《古城會(huì)》等折子戲晉京演出受到好評(píng)，王永光榮獲中國(guó)戲劇第八屆梅花獎(jiǎng)和文化部第一屆文華表演獎(jiǎng)，《琵琶記》獲第一屆文華新劇目獎(jiǎng)，后又獲湖南省優(yōu)秀文學(xué)藝術(shù)獎(jiǎng)；1992年，劇院創(chuàng)作新編歷史劇《唐太宗與魏征》獲湖南省文藝調(diào)演優(yōu)秀演出獎(jiǎng)；同年11月，劇院攜傳統(tǒng)名劇《白兔記》、《雙下山》及《拜月》等折子戲晉京演出，梅花三度盛開(kāi)，賀小漢獲中國(guó)戲劇第十屆梅花獎(jiǎng)；1994年，新編歷史劇《孽夢(mèng)》獲湖南省新劇目調(diào)演一等獎(jiǎng)；1997年，新編歷史劇《馬陵道》、《子血》和《白兔記》同時(shí)獲得田漢大獎(jiǎng)，《子血》獲文化部文華新劇目獎(jiǎng)、文華表演獎(jiǎng)、文華音樂(lè)創(chuàng)作獎(jiǎng)和文華舞美設(shè)計(jì)獎(jiǎng)。
　　劇院現(xiàn)有主要藝術(shù)家：劉春泉（一級(jí)演員，代表作品《生死牌》、《打鼓罵曹》）、董武炎（一級(jí)演員，代表作品《訪白袍》、《遣白袍》）、左大玢（一級(jí)演員，代表作品《子血》、《風(fēng)簫怨》）、王永光（一級(jí)演員，代表作品《琵琶記》、《山鬼》）、賀小漢（一級(jí)演員，代表作品《白兔記》、《子血》）、直和煜（一級(jí)編劇，代表作品《山鬼》、《黃荊樹(shù)》）、王湘強(qiáng)（一級(jí)演奏員，代表作品《山鬼》、《子血》）、陳愛(ài)珠（一級(jí)演員，代表作品《琵琶記》、《李三娘》）、唐伯華（一級(jí)演員，代表作品《徐九經(jīng)升官記》、《馬陵道》）、陳飛虹（一級(jí)作曲，代表作品《白兔記》、《馬陵道》）、顏燕雨（一級(jí)演員，代表作品《泣血杜鵑》、《啞女告狀》）等。

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